ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ
КРАТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА
Многолетнее растение, достигающее высоты 1,5 м и более. Мелкие розовато-белые цветки собраны в верхушечные зонтиковидные соцветия. Цветет с июня до августа. Валериана предпочитает сырые луга, берега рек, но прекрасно растет и в полевых условиях. Широко культивируются два лекарственных сорта — Маун и Кардиола.
Кстати, если научное название валерианы - от лат. слова «валере» (valere) - «быть здоровым», то равнозначно и другое обиходное название - кошачья трава. Запах валериановых капель очень любят кошки. Причина неясна.
АГРОТЕХНИКА ВЫРАЩИВАНИЯ
Валериана очень хорошо смотрится возле водоема или на грядке
в затененном месте. Размножается семенами. Будет не
лишним вырастить рассаду. К посеву семян приступают в апреле - июне и даже
июле. Глубина заделки семян около 1 см. Сразу после посева емкость лучше укрыть
для сохранения влаги и тем самым ускорить появление всходов. Рассаду на
постоянное место можно высаживать в течение всего лета.
Ширина междурядий - не менее 40 см, расстояние между растениями в ряду - около 10 см.
ДЛЯ ДОМАШНЕЙ АПТЕКИ
Со времен Гиппократа (V-IV вв. до н.э.) валериана широко используется в народной медицине главным образом как успокаивающее средство при легких сердечных недомоганиях, желудочных спазмах, климактерических болях, эффективна при повышенной нервной возбудимости, бессоннице.
Валериановый чай. 2 ч. ложки измельченного корня валерианы залить 0,5 л холодной воды и дать настояться в течение 10-12 часов, время от времени помешивая. Пить 2-3 раза в день по чашке. Такая дозировка безвредна и гарантирует высокую эффективность.
Горячий настой. 2 ч. ложки корня залить 0,5 л кипящей воды и дать постоять в закрытой посуде 10 мин.
Для
получения оптимального эффекта чай или настой необходимо готовить каждый раз
заново. При невротической бессоннице благодаря снятию напряжения удается
уснуть.